منتديات نجوم عربية
اهلا اهلا اهلا زوارنا الكرام
مرحبا بكم في منتداكم وبيتكم الثاني
نتشرف بتسجيلكم معنا فى جروب نجوم عربية
تحياتنا لكم جميعا ونتمنى قضاء وقت ممتع معانا
مع تحيات
ادارة المنتدى
رضا المنسى
منتديات نجوم عربية
اهلا اهلا اهلا زوارنا الكرام
مرحبا بكم في منتداكم وبيتكم الثاني
نتشرف بتسجيلكم معنا فى جروب نجوم عربية
تحياتنا لكم جميعا ونتمنى قضاء وقت ممتع معانا
مع تحيات
ادارة المنتدى
رضا المنسى
منتديات نجوم عربية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.




 
الرئيسيةمنتدى نجوم عربيأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 10 طرق لتحصلي على ساقين جميلتين

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
نسرفلسطين
المشرفة المميزة
المشرفة المميزة
نسرفلسطين


انا بحب فلسطين حب كثير
الجنس : ذكر
الابراج : السمك
عدد المساهمات : 200
تاريخ التسجيل : 29/06/2011

10 طرق لتحصلي على ساقين جميلتين Empty
مُساهمةموضوع: 10 طرق لتحصلي على ساقين جميلتين   10 طرق لتحصلي على ساقين جميلتين Emptyالسبت 30 يوليو - 7:17

10 طرق لتحصلي على ساقين جميلتين

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]













للأسف لسنَ كل النساء محظوظات بامتلاك سيقان جميلة الشكل، ولكن هذا لا
يعني أن الحصول على ساقين جميلتين جذابتين أمر صعب. ولا نتحدث هنا عن عمليات
التجميل، بل عن أمور عملية يومية يمكنك عملها لتحسين شكل ساقيك.
إليكِ أسرار
النجمات في الحصول على ساقين جميلتين، خاصة مع قدوم الصيف وملابسه القصيرة الجميلة،
وزيارة المسبح والشاطئ، وكثرة حفلات الزفاف والسهرات التي يتم ارتداء فيها الفساتين
القصيرة.

1- طريقة نزع الشعر
أكثر مايشوه مظهر الساقين هو طريقة نزع
الشعر، أسوأ طريقة هي الحلاقة وأفضل طريقة هي التقليدية للمحترفات فيها أو
الشمع.
ولكن إذا كنت من المستعجلات وتفضلين الشفرة فاستحمي في البداية قبل
الحلاقة وافركي ساقيك جيداً ثم ادهنيهما بالبلسم واحلقي الشعر بحذر. ورطبيهما على
الفور بعد الانتهاء.

2- مغاطس ساخنة
إن مغطس أسبوعي ساخن بخلاصة
البابونج يريح الأعصاب ويجدد بشرة الساقين باستمرار ولا يسمح لتراكم الجلد الميت
عليها.

3- الترطيب
كل ليلة رطبي ساقيك جيداً مع مساج خفيف. هذا يجعلهما
ناعمتين دائماً.

4- المساج
كل شهر اذهبي مرة لمن يقوم بعمل مساج بزيوت
طبيعية مرخية للأعصاب تبعد شبح السيليوليت والدوالي.

5- البرونزر
عند
الخروج استخدمي السبراي البرونزي ليعطيهما لوناً صيفياً مبهجاً.

6-
التقشير
مثلما تقشرين وجهك ويديك هناك مقشرات للجسم استخدميها لساقيك يوماً بعد
يوم ولا تنسي الترطيب بعد كل تقشير.

7- التمارين
خصوصا اليوغا فهي تشد
عضلة الساق وتبرز جمالها وتمنع تكون الدهون. كذلك مارسي تمارين مخصصة لتقوية
الساقين.

8- الحذاء
إذا كان كاحلك ثخينا فللأسف لا تناسبك الموضات
العالية ذات النعل والكعب العاليين، بل إنها تزيد من المظهر الثخين وتظهر الساقين
أسمن. في مثل هذه الحالة ارتدي حذاء بكعب متوسط أو خفيض.

9- جمال
الركب
الركب من أهم نقاط الجمال في الساقين، حافظي على نعومتها بالتقشير
والترطيب، وجربي التقشير الكيماوي أو الليزر إذا كات سوداء.

10- الفازلين
ولو مرة
الفازلين هو المرطب البترولي الذي لابد أن تستخدميه لجسمك كله وساقيك
بالخصوص ولو مرة في الأسبوع. فهو مرطب كثيف وغني وفعال.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
غروب وشروق
وسام الادارة
وسام الادارة
غروب وشروق


الابراج : الجوزاء
عدد المساهمات : 823
تاريخ التسجيل : 18/05/2011

10 طرق لتحصلي على ساقين جميلتين Empty
مُساهمةموضوع: رد: 10 طرق لتحصلي على ساقين جميلتين   10 طرق لتحصلي على ساقين جميلتين Emptyالسبت 30 يوليو - 22:53

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
10 طرق لتحصلي على ساقين جميلتين
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات نجوم عربية  :: نجوم الصحة والطب والتداوى :: الطب النبوى ( العلاج والتداوى بالاعشاب , خصائص الاعشاب , الطب البديل , الطب النبوى , الطب الشعبي,)-
انتقل الى:  
أنشئ المنتدى بتاريخ الجمعة 10 ديسمبر - 3:13
هذا المنتدى يحتوي على 11991 موضوع و 27970 مشاركه
هذا المنتدى يتوفر على 811 عضو وآخر عضو مسجل هو https://mnvc.yoo7.com/u815 فمرحبا ً به عضوا جديدا في المنتدى
أنت مسجل باسم زائر وتحتوي على 0 مشاركة
    
المواضيع الأخيرة
» ألفية العياط فى النحو
10 طرق لتحصلي على ساقين جميلتين Emptyالخميس 8 نوفمبر - 20:06 من طرف محمود العياط

» ديوان إنشق القمر
10 طرق لتحصلي على ساقين جميلتين Emptyالإثنين 13 أغسطس - 19:58 من طرف محمود العياط

» طريقة تدوير الفيديو المقلوب بكل سهولة
10 طرق لتحصلي على ساقين جميلتين Emptyالثلاثاء 31 مارس - 12:33 من طرف رضا المنسى

»  اغنية ندم محرم فؤاد قصيدة فضل المسلم
10 طرق لتحصلي على ساقين جميلتين Emptyالسبت 22 نوفمبر - 18:53 من طرف غروب وشروق

»  قصيدة صرخة الطحال المصرى
10 طرق لتحصلي على ساقين جميلتين Emptyالثلاثاء 22 يوليو - 22:08 من طرف محمود العياط

» المنشد المبدع خالد عبدالعزيز الملقب بدايم العز يصافح محبيه بنشيد حياتي احلى بالقران بمناسبة حلول شهر
10 طرق لتحصلي على ساقين جميلتين Emptyالثلاثاء 15 يوليو - 0:57 من طرف shbak

» صور مسجد الكريستال فى ماليزيا
10 طرق لتحصلي على ساقين جميلتين Emptyالجمعة 11 يوليو - 12:53 من طرف نينا

» فضائح السيسى وعبيدة
10 طرق لتحصلي على ساقين جميلتين Emptyالجمعة 27 يونيو - 7:55 من طرف سهر الليالى

» قصيدة السفر عبر كوكب نبرو محمود العياط
10 طرق لتحصلي على ساقين جميلتين Emptyالخميس 26 يونيو - 1:01 من طرف سوسن الجمال

»  اخطاء المصلين من التكبير الى التسليم
10 طرق لتحصلي على ساقين جميلتين Emptyالأحد 15 يونيو - 10:16 من طرف مصرى وافتخر

» ( قصة توبة مديحة كامل كما ترويها إبنتها )
10 طرق لتحصلي على ساقين جميلتين Emptyالإثنين 28 أبريل - 21:58 من طرف غروب وشروق

» نص تحقيقات النيابة مع مدرب الفضيحة الجنسية بالمحلة
10 طرق لتحصلي على ساقين جميلتين Emptyالثلاثاء 15 أبريل - 22:26 من طرف سماح عبد المنعم

» القبض على قاتلة زوجها بالاشتراك مع عشيقها بالدقهلية
10 طرق لتحصلي على ساقين جميلتين Emptyالأربعاء 2 أبريل - 22:49 من طرف رضا المنسى

» زنا محارم جماعى فى الجيزة..
10 طرق لتحصلي على ساقين جميلتين Emptyالإثنين 17 مارس - 22:42 من طرف رضا المنسى

» يحدث بالشام
10 طرق لتحصلي على ساقين جميلتين Emptyالجمعة 28 فبراير - 6:19 من طرف رضا المنسى

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
رضا المنسى - 10116
10 طرق لتحصلي على ساقين جميلتين Vote_rcap10 طرق لتحصلي على ساقين جميلتين Voting_bar10 طرق لتحصلي على ساقين جميلتين Vote_lcap 
الاميرة سيرين - 2414
10 طرق لتحصلي على ساقين جميلتين Vote_rcap10 طرق لتحصلي على ساقين جميلتين Voting_bar10 طرق لتحصلي على ساقين جميلتين Vote_lcap 
فاهم كل حاجة - 1955
10 طرق لتحصلي على ساقين جميلتين Vote_rcap10 طرق لتحصلي على ساقين جميلتين Voting_bar10 طرق لتحصلي على ساقين جميلتين Vote_lcap 
فراشة المنتدى - 1367
10 طرق لتحصلي على ساقين جميلتين Vote_rcap10 طرق لتحصلي على ساقين جميلتين Voting_bar10 طرق لتحصلي على ساقين جميلتين Vote_lcap 
فراشة عربية - 1362
10 طرق لتحصلي على ساقين جميلتين Vote_rcap10 طرق لتحصلي على ساقين جميلتين Voting_bar10 طرق لتحصلي على ساقين جميلتين Vote_lcap 
ملكة المنتدى - 1249
10 طرق لتحصلي على ساقين جميلتين Vote_rcap10 طرق لتحصلي على ساقين جميلتين Voting_bar10 طرق لتحصلي على ساقين جميلتين Vote_lcap 
اميرة الاحزان - 1080
10 طرق لتحصلي على ساقين جميلتين Vote_rcap10 طرق لتحصلي على ساقين جميلتين Voting_bar10 طرق لتحصلي على ساقين جميلتين Vote_lcap 
غروب وشروق - 823
10 طرق لتحصلي على ساقين جميلتين Vote_rcap10 طرق لتحصلي على ساقين جميلتين Voting_bar10 طرق لتحصلي على ساقين جميلتين Vote_lcap 
ملاك الرحمه - 713
10 طرق لتحصلي على ساقين جميلتين Vote_rcap10 طرق لتحصلي على ساقين جميلتين Voting_bar10 طرق لتحصلي على ساقين جميلتين Vote_lcap 
الفارس المصرى - 550
10 طرق لتحصلي على ساقين جميلتين Vote_rcap10 طرق لتحصلي على ساقين جميلتين Voting_bar10 طرق لتحصلي على ساقين جميلتين Vote_lcap 
 لوحة شرف المنتدى لهذا الشهر 

أفضل الأعضاء في الشهر أفضل الأعضاء في المنتدى أكثر المواضيع مشاهدة أكثر المواضيع ردود
ملكة المنتدى

MasrELmahrosa

فضل قراءة القران  قضية جادة للنقاش 
الاميرة سيرين ابو ايهاب اسماء الله الحسنى ومعنى كل منها 
للاسف كنت احترمهم  
صدام العرب ايمان الطاهر مع خالص احتقارى؟  جوزك وابوكى 
مصرية المصرى فراشة المنتدى ارفع راسك انت فى منتدى نجوم عربية  انا المـــــلك شارك تبقا انت المـــــلك ؟ 
ملاك الرحمه الاميرة سيرين حملة مقاطعة شركات نجيب ساويرس    احذري لصوص رمضان 
https://i.servimg.com/u/f46/15/96/99/13/th/tryi10.jpghttps://i.servimg.com/u/f46/15/96/99/13/th/tryi10.jpghttps://i.servimg.com/u/f46/15/96/99/13/th/tryi10.jpghttps://i.servimg.com/u/f46/15/96/99/13/th/tryi10.jpghttps://i.servimg.com/u/f46/15/96/99/13/th/tryi10.jpghttps://i.servimg.com/u/f46/15/96/99/13/th/tryi10.jpg